Mørkt Fuldkornsbrød med Flødeost og Agurk
Denne lækre og nærende brødret er perfekt til morgenmad eller som en snack. Forberedelsen er hurtig og nem. - Forberedelsestid: 5 minutter - Antal portioner: 1
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Tag en skive mørkt fuldkornsbrød (ca. 45 g) og smør margarinen på brødet.
- Læg flødeosteskiven ovenpå brødet.
- Placer agurkskiverne ovenpå flødeosten.
- Nyd straks!
Næringsindhold (skøn)
| Energi | 300 kcal |
|---|---|
| Protein | 10 g |
| Kulhydrater | 30 g |
| Fedt | 15 g |
| Kostfibre | 5 g |