Maanantaifiilikset
opskrift

Denne opskrift bringer glæde og farve til en grå mandag. Det er den perfekte opmuntring, når hverdagen føles tung. Forberedelsestid er ca. 30 minutter, og opskriften giver 4 portioner.

Ingredienser:

- 4 stk. farverige sokker
- 1 stor sweater
- 1 stk. smilende leggings
- 400 g fiskefrikadeller (færdige)
- 1 dl cremefraiche
- 1 teskefuld citronsaft
- 1 dl friske krydderurter (f.eks. dild eller persille)
- 4 stk. børneprogrammer (vælg dine favoritter)

Instruktioner:

1. Tag de farverige sokker på og ifør dig den store sweater samt de smilende leggings.
2. Forbered fiskefrikadellerne efter pakkens anvisning.
3. Bland cremefraiche med citronsaft og hakkede krydderurter.
4. Server fiskefrikadellerne med krydderurtesauce.
5. Afslut aftenen med at se børneprogrammer hyggeligt sammen med andre.

Næringsindhold (pr. portion):

- Energi: 350 kcal
- Protein: 15 g
- Fedt: 20 g
- Kulhydrater: 30 g
- Fiber: 2 g
Nyd en farverig og glad mandag!

Bedømmelse: 3.44 (2662 anmeldelser) ★★★★★ del