Bataattisips og Guacamole
En lækker opskrift, der kombinerer søde bataattisips og cremet guacamole, hvilket skaber den perfekte smagskombination. Perfekt til snacking eller som tilbehør. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Bataattisips
Guacamole
Fremgangsmåde
- Bataattisips:
- Skræl søde kartofler og skær dem i tynde skiver.
- Læg skiverne i en skål og tilsæt olivenolie, salt, paprika og hvidløgspulver. Bland godt.
- Fordel skiverne jævnt på en bageplade beklædt med bagepapir.
- Bag ved 200 grader i ca. 20-25 minutter, eller indtil de er sprøde. Vend skiverne halvvejs igennem bagetiden.
- Guacamole:
- Skær avocadoerne over, fjern stenen og skrab frugtkødet ud i en skål.
- Mos avocadoerne med en gaffel eller en kartoffelmoser.
- Tilsæt den finthakkede løg, tomat, limesaft, salt og sort peber. Bland godt.
- Tilsæt eventuelt frisk koriander.
- Servering:
- Server de søde kartoffelchips varme med guacamolen. Nyd!
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 250 kcal |
|---|---|
| Protein | 3 g |
| Kulhydrater | 30 g |
| Fedt | 14 g |
| Kostfibre | 6 g |