Mango-Banaanismoothie
opskrift

En lækker mango-banaanismoothie, perfekt til varme sommerdage. Den er nem at lave med få ingredienser og fuld af smag!
Forberedelsestid: 10 minutter
Serveringsstørrelse: 2 portioner

Ingredienser:

- 1 moden mango, skåret i tern
- 1 banan, frosset
- 1 dl frisk appelsinjuice
- 1 dl yoghurt (valgfrit)
- Is (valgfrit)

Instruktioner:

1. Skræl mangoen og skær den i tern.
2. Læg mango, den frosne banan, appelsinjuice og yoghurt (hvis du bruger det) i en blender.
3. Blend ingredienserne sammen, indtil smoothien er glat. Tilsæt is, hvis du ønsker den koldere og tykkere.
4. Hæld smoothien op i glas og nyd den straks!
Næringsindhold (ca. pr. portion):
- Energi: 200 kcal
- Protein: 3 g
- Kulhydrater: 45 g
- Fedt: 1 g
- Fiber: 4 g

Bedømmelse: 4.27 (1147 anmeldelser) ★★★★★ del