Mansikka-Chili Glasur til Svinekød
En lækker opskrift, der kombinerer sødmen fra jordbær med et spark fra chili, og skaber den perfekte glasur til svinekød. Forberedelsestid: 30 minutter. Antal portioner: 4.
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Fjern stilken og frøene fra chilien. Hak chilien fint.
- Læg vand og rensede jordbær i en gryde. Varm blandingen langsomt op.
- Tilsæt syltesukker og rør godt. Lad det simre i ca. 10 minutter.
- Når svinekødet næsten er færdiggrillet, flyt gryden tættere på grillen.
- Pensl svinekødets overflade med jordbær-sukker-chili saucen, og vend kødet jævnligt, indtil overfladen glanser.
- Læg resten af syltetøjet i en krukke og lad det køle af. Syltetøjet er klar efter ca. seks timer i køleskabet.
- Server det glasurerede svinekød med sommerkartofler og lokale grøntsager.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 320 kcal |
|---|---|
| Protein | 25 g |
| Kulhydrater | 30 g |
| Fedt | 12 g |
| Kostfibre | 2 g |