Mansikkasmoothie
opskrift

Mansikkasmoothie er en lækker og forfriskende drik, der bringer smagen af sommer i dit glas. Denne smoothie er perfekt som morgenmad eller snack og er nem at lave med friske jordbær.
Forberedelsestid: 10 minutter
Antal portioner: 2 portioner
Ingredienser:
- 2 dl friske jordbær
- 1 banan
- 2 dl naturel yoghurt
- 1 dl appelsinjuice
- 1 spsk honning (valgfrit)
- Is (efter ønske)
Instruktioner:
1. Skyl og rengør de friske jordbær.
2. Skræl bananen og skær den i stykker.
3. Læg jordbær, bananstykker, yoghurt, appelsinjuice og honning i en blender.
4. Blend alle ingredienserne indtil smoothien er ensartet.
5. Tilsæt is, hvis du ønsker drikken koldere, og blend igen.
6. Hæld smoothien i et glas og nyd den straks.
Næringsindhold (per portion):
- Energi: 150 kcal
- Protein: 5 g
- Kulhydrater: 30 g
- Fedt: 2 g
- Fiber: 3 g

Bedømmelse: 4.71 (4611 anmeldelser) ★★★★★ del