Marjatrifle
opskrift

En lækker og frisk marjatrifle, der kombinerer vaniljesauce, sensommerbær og sprød havre-mandler. Perfekt dessert til sommeraftener!
Forberedelsestid: 30 minutter + 1 time i køleskabet
Antal portioner: 4 portioner

Ingredienser:

- 2 dl vaniljesauce
- 2 dl friske bær (f.eks. blåbær, hindbær og jordbær)
- 1 dl havregryn
- 50 g mandelflager
- 2 spsk honning eller ahornsirup
- 1 teskefuld kanel
- 1 spsk smør

Instruktioner:

1. Forbered vaniljesaucen efter anvisningen og lad den køle af.
2. Bland havregryn, mandelflager, honning og kanel i en skål.
3. Smelt smørret på en pande og tilsæt havreblandingen. Rist blandingen over medium varme i ca. 5-7 minutter, indtil den er gyldenbrun og sprød. Lad den køle af.
4. Byg triflen: Læg et lag vaniljesauce i en serveringsskål, derefter et lag bær og derefter det sprøde havre-mandelcrumble. Gentag lagene, indtil ingredienserne er brugt op.
5. Lad triflen sætte sig i køleskabet i ca. en time før servering.
Næringsindhold (pr. portion):
Kalorier: 250 kcal
Protein: 5 g
Kulhydrater: 30 g
Fedt: 12 g
Fiber: 4 g

Bedømmelse: 3.25 (5218 anmeldelser) ★★★★★ del