Merilohisiivut
opskrift

En lækker og hurtig opskrift på merilohisiiv, perfekt til hverdag eller fest. Nyd disse møre laksestykker med citron!
Forberedelsestid: 15 minutter
Antal portioner: 2-3 personer

Ingredienser:

- Merilaks
- Sort peber
- Salt
- Smør eller olie til stegning
- Citronskiver

Instruktioner:

1. Skær laksen i skiver på to centimeter.
2. Krydr laksestykkerne med salt og sort peber.
3. Varm smør eller olie op i en pande ved middel varme.
4. Steg laksestykkerne i panden i cirka 3-4 minutter på hver side, indtil de er smukt gyldne og gennemstegte.
5. Server merilohisiivene med citronskiver.
Næringsindhold (per portion):
Kalorier: 250 kcal
Protein: 20 g
Fedt: 18 g
Kulhydrater: 0 g
Fiber: 0 g
Sukker: 0 g

Bedømmelse: 4.64 (5958 anmeldelser) ★★★★★ del