Nokkosuppe med honningcremefraiche og rødbedes chips
Nokkosuppe er en lækker og nærende suppe, der nemt laves med sæsonens råvarer. I denne opskrift kombineres smagen af brændenælder med honningcremefraiche og sprøde rødbedes chips. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Honningcremefraiche
Rødbedes chips
Fremgangsmåde
- Skræl og hak løget og kartoflerne. Smelt smørret i en gryde og tilsæt løget, sauter indtil det er blødt.
- Tilsæt kartoflerne og brændenælderne til gryden, og hæld fonden over. Kog i ca. 15-20 minutter, eller indtil kartoflerne er møre.
- Blend suppen glat med en stavblender. Tilsæt fløden og smag til med salt og peber. Varm suppen op igen, men lad den ikke koge.
- Forbered honningcremefraichen ved at blande creme fraiche, honning og salt i en skål.
- Skær rødbederne i tynde skiver og steg dem i olie på panden, indtil de er sprøde. Krydr med salt.
- Server nokkesuppen i portionsskåle, tilføj honningcremefraiche og drys de sprøde rødbedes chips ovenpå.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 250 kcal |
|---|---|
| Protein | 5 g |
| Kulhydrater | 30 g |
| Fedt | 12 g |
| Kostfibre | 4 g |