Munakoisoruller i tomatsauce

Disse lækre munakoisoruller er fyldt med salatost og friske basilikumblade. De bages i ovnen i en lækker tomatsauce. Annosstørrelse: 4

  • Tid 1 time
  • kcal 320 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Tomatsauce

Fremgangsmåde

  1. Fjern stilken fra auberginerne og skær dem i lange skiver ca. 0,5 cm tykke. Læg skiverne på to bageplader og pensl med olivenolie.
  2. Bag aubergineskiverne ved 225 grader i ca. 20 minutter, indtil de er smukt ristet.
  3. Imens forberedes tomatsaucen. Svits hakket løg og hvidløg på en pande i olivenolie. Tilsæt de øvrige ingredienser og lad det simre ved lav varme.
  4. Hæld tomatsaucen i bunden af et ovnfast fad.
  5. Når auberginerne er kølet af, læg en spsk fyld (salatost og tyrkisk yoghurt) og et basilikumblad på hver skive. Rul dem sammen og placér dem i tomatsaucen med sømmet nedad.
  6. Drys lidt revet ost over.
  7. Bag i ovnen i 20-30 minutter, indtil retten er varm og osten er smeltet.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi320 kcal
Protein12 g
Kulhydrater25 g
Fedt20 g
Kostfibre5 g

Se også