Naantalin Aurinkoinen Kesäkeitto

Beskrivelse: Denne friske og velsmagende sommersuppe kombinerer friske grøntsager med en cremet smag. Perfekt til nydelse på sommerdage. Forberedelsestid: 30 minutter

  • Portioner 4 portioner
  • kcal 250 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Skræl og hak kartofler, gulerødder og løg.
  2. Varm lidt olie i en gryde og svits løget, indtil det er blødt.
  3. Tilsæt kartofler og gulerødder til gryden, og hæld grøntsagsbouillonen over.
  4. Kog grøntsagerne i ca. 15 minutter, indtil de er næsten møre.
  5. Tilsæt den hakkede zucchini og kog i yderligere ca. 5 minutter.
  6. Hæld fløden i blandingen og rør godt. Krydr med salt og sort peber.
  7. Lad suppen blive varm, men lad den ikke koge mere.
  8. Server suppen med frisk persille på toppen.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi250 kcal
Protein5 g
Kulhydrater30 g
Kostfibre3 g

Se også