Nakkivartaat
opskrift

Lækre og farverige nakkivartater til hele familien! En hurtig og sjov ret, der især falder i god jord hos børnene.
Forberedelsestid: 15 minutter
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- Prinssin nakker
- Gule cherrytomater
- Røde cherrytomater
- (Du kan også tilføje andre grøntsager, som peberfrugt eller courgette)
Instruktioner:
1. Vask og forbered cherrytomaterne og eventuelle andre grøntsager.
2. Træ nakker og tomater vekselvis på grillspid. Du kan bruge forskellige farver og grøntsager ifølge børns præferencer.
3. Forvarm grillen eller ovnen til 200 °C.
4. Grill eller bag vartaterne i ca. 10 minutter, indtil nakkerne er gyldne og sprøde.
Næringsindhold (pr. portion, 4 vartater):
- Kalorier: 300 kcal
- Protein: 12 g
- Kulhydrater: 10 g
- Fedt: 22 g
- Fiber: 2 g

Bedømmelse: 4.96 (4582 anmeldelser) ★★★★★ del