Hurtig tyttebær dessert (Forberedelsestid: 10 minutter, Antal portioner: 4)
opskrift

En lækker og sund dessert med friske eller frosne tyttebær, perfekt til en hurtig afslutning på måltidet.
Ingredienser:
- 2 dl friske eller frosne tyttebær
- 2 dl vaniljeyoghurt
- 1 dl havregryn
- 2 spsk honning eller sukker (efter smag)
- 1 teskefuld kanel (valgfrit)
Fremgangsmåde:
1. Skyl tyttebærene, hvis du bruger friske.
2. Bland tyttebær, vaniljeyoghurt og honning eller sukker i en skål.
3. Tilsæt havregrynene og rør godt rundt.
4. Anret desserten i serveringsskåle.
5. Drys kanel over, hvis du ønsker det.
6. Server straks eller lad den køle af i køleskabet i et stykke tid inden servering.
Næringsinformation pr. portion:
Kalorier: 180, Protein: 6g, Kulhydrater: 30g, Fedt: 3g, Fiber: 4g.

Bedømmelse: 3.2 (3035 anmeldelser) ★★★★★ del