Hurtig Spaghetti
opskrift

Denne hurtige og nemme spaghetti opskrift er perfekt til travle dage. Du kan lave et lækkert måltid på kun få minutter!
Forberedelsestid: 15 minutter
Antal portioner: 2
Ingredienser:
- 200 g spaghetti
- 2 spsk olivenolie
- 2 fed hvidløg, hakket
- 1/2 teskefuld chiliflager (valgfrit)
- 400 g hakkede tomater
- Salt efter smag
- Friskkværnet sort peber efter smag
- Frisk basilikum til pynt (valgfrit)
- Parmesanost til servering (valgfrit)
Instruktioner:
1. Kog spaghetti i saltet vand i henhold til pakkens anvisninger, indtil den er al dente.
2. Varm olivenolien op i en pande over medium varme. Tilsæt hakket hvidløg og chiliflager, og svits i cirka et minut.
3. Tilsæt de hakkede tomater til panden og krydr med salt og sort peber. Lad det simre i cirka 5 minutter.
4. Dræn spaghettien og tilsæt den til saucen. Rør godt rundt.
5. Server portionerne med basilikum og parmesanost.
Næringsindhold (pr. portion):
- Energi: 400 kcal
- Protein: 12 g
- Kulhydrater: 60 g
- Fedt: 14 g
- Fiber: 4 g

Bedømmelse: 4.6 (5741 anmeldelser) ★★★★★ del