Stegt Majs
opskrift

En lækker og hurtig ret, der kan laves på under 30 minutter. Perfekt til travle dage.
Valgetid: 30 minutter
Annosstørrelse: 2
Ingredienser:
- 1 majskolbe
- Salt efter smag
- Smør eller olie til stegning
Instruktioner:
1. Skær majskolben i ønskede stykker.
2. Læg majstykkerne i en mikrobølgeovn-sikker skål.
3. Kog i mikrobølgeovnen på fuld effekt i cirka tre minutter, eller indtil majsen er kogt.
4. Tag majsen ud af mikrobølgeovnen og lad den køle af i et øjeblik.
5. Steg majsstykkerne på en pande i smør eller olie, indtil de er gyldenbrune.
6. Krydr med salt og server straks.
Næringsindhold (pr. portion):
- Kalorier: 150 kcal
- Protein: 5 g
- Kulhydrater: 30 g
- Fedt: 3 g

Bedømmelse: 4.45 (960 anmeldelser) ★★★★★ del