Metsæsauce til kartoffelbåde
Denne lækre metsæsauce er den perfekte ledsager til kartoffelbåde og fremhæver efterårets smag. Val preparationstid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Skræl og hak løg og hvidløg.
- Rens svampene og skær dem i ønsket størrelse.
- Smelt smørret i en pande over medium varme, og tilsæt løg og hvidløg. Sautér, indtil de er bløde.
- Tilsæt svampene til panden og steg, indtil de er møre, og væsken er fordampet.
- Hæld fløden over svampeblandingen og tilsæt timian. Lad saucen simre ved lav varme i ca. 10 minutter.
- Krydr med salt og peber efter smag.
- Imens, vask og skær kartoflerne i både. Kog kartoflerne i saltet vand i ca. 10 minutter, eller indtil de er halvmøre.
- Dræn kartoflerne og læg dem på en bageplade. Tilsæt olie og bland godt.
- Bag kartoflerne i en forvarmet ovn ved 200 grader i ca. 20 minutter, indtil de er gyldne og sprøde.
- Server metsæsaucen sammen med kartoffelbådene.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 8 g |
| Kulhydrater | 35 g |
| Fedt | 32 g |
| Kostfibre | 3 g |