Omena-Puolukka-Kaurapaistos

Omena-Puolukka-Kaurapaistos

Omena-Puolukka-Kaurapaistos
opskrift

En lækker og sund dessert, der kombinerer søde æbler og syrlige bær.
Forberedelsestid: 15 minutter
Bagetid: 30 minutter
Antal portioner: 6
Ingredienser:
- 4-5 æbler
- 2-3 dl tyttebær
- 2 dl havregryn
- 1 dl sukker
- 1 teskefuld kanel
- 0,5 teskefuld muskatnød
- 100 g smør
- 1 dl hvedemel
Fremgangsmåde:
1. Forvarm ovnen til 200 grader.
2. Skræl og skær æblerne i skiver. Læg dem i et ovnfast fad.
3. Tilsæt tyttebærene ovenpå æble skiverne.
4. Bland havregryn, sukker, kanel, muskatnød og hvedemel i en skål.
5. Smelt smørret og hæld det i skålen med de tørre ingredienser. Rør godt rundt.
6. Fordel havreblandingen jævnt over æblerne og tyttebærene.
7. Bag i ovnen i cirka 25-30 minutter, indtil toppen er smukt gyldenbrun.
8. Server varm med vaniljeis.
Næringsoplysninger pr. portion:
Kalorier: 250
Fedt: 10 g
Kulhydrater: 38 g
Protein: 3 g
Fiber: 4 g

Bedømmelse: 4.82 (2257 anmeldelser)