Kylling i Krydderi Marinade
opskrift

En lækker og saftig kylling marineret i en krydret blanding, perfekt til grillen.
Forberedelsestid: 30 minutter + 2 timers marinering
Antal personer: 4
Ingredienser:
- 4 kyllingebryster
- 2 spsk olivenolie
- 2 tsk paprika
- 1 tsk spidskommen
- 1 tsk hvidløgspulver
- 1 tsk løgpulver
- ½ tsk cayennepeber
- Salt og peber efter smag
- Saften fra 1 citron
Fremgangsmåde:
1. I en skål, bland olivenolie, paprika, spidskommen, hvidløgspulver, løgpulver, cayennepeber, salt, peber og citronsaft.
2. Tilsæt kyllingebrysterne til marinaden og sørg for, at de er godt dækket.
3. Dæk skålen med plastfolie og lad kyllingen marinere i køleskabet i mindst 2 timer, gerne natten over.
4. Forvarm grillen til medium høj varme.
5. Grill kyllingebrysterne i cirka 6-7 minutter på hver side, eller indtil de er gennemstegte.
6. Lad kyllingen hvile i 5 minutter før servering.
Næringsinformation pr. portion:
Kalorier: 250
Proteiner: 30g
Fedt: 12g
Kulhydrater: 2g
Fiber: 0g

Bedømmelse: 4.05 (3107 anmeldelser) ★★★★★ del