Omenapiirakka Tuorepuuro
opskrift

En lækker tuorepuuro med smag af æblekage, perfekt til morgenmad, som nemt kan laves natten over.

Valmistusaika: 10 minutter + tekeytymisaika yön yli
Annosmäärä: 1 annos

Ainesosat:

- 1 dl firekornsflager
- 0,25 tl kanel
- en knivspids kardemomme
- 0,25 tl vaniljeekstrakt
- 1 dl æblemos
- 1,5 dl kefir (eller naturel yoghurt eller kærnemælk)

Ohjeet:

1. Bland firekornsflagerne, kanel og kardemomme i en skål.
2. Tilsæt æblemos, kefir og vaniljeekstrakt til skålen.
3. Rør alle ingredienserne godt sammen.
4. Dæk skålen til og sæt den i køleskabet natten over.
5. Nyd den lækre morgenmad næste morgen!

Ravintosisältö (noin):
Energi: 350 kcal
Proteiini: 10 g
Kulhydrater: 50 g
Fedt: 8 g
Fiber: 7 g

Bedømmelse: 3.86 (5805 anmeldelser) ★★★★★ del