Omenfyldt Laks med Varm Cider Sauce
Denne lækre forret kombinerer æbler og saftig laks, og den serveres med en varm cidersauce. Perfekt til middagsbordet!
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Skræl og skær æblerne i små tern.
- Smelt smørret på en pande og tilsæt æbleternene. Steg dem i et par minutter, indtil de bliver bløde.
- Tilsæt laksestykkerne til panden og krydr med salt, peber og timian. Steg fisken i ca. 4-5 minutter på hver side, indtil den er gennemstegt.
- Tag fisken af panden og hold den varm.
- Hæld cideren på panden og lad den koge i et par minutter. Tilsæt derefter fløden og rør godt rundt. Lad saucen simre ved lav varme, indtil den bliver lidt tykkere.
- Server laksestykkerne fyldt med æbler og hæld den varme cidersauce over. Tilsæt citronsaft efter smag, hvis ønskes.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 350 kcal |
|---|---|
| Protein | 30 g |
| Kulhydrater | 15 g |
| Fedt | 20 g |
| Kostfibre | 2 g |