Ristede Blommer
opskrift

Denne lækre opskrift kombinerer søde blommer og let sukker, hvilket gør den perfekt som dessert eller snack.
Val preparationstid: 30-60 minutter
Antal portioner: 4 portioner
Ingredienser:
- 500 g blommer
- 2 spsk sukker
Fremgangsmåde:
1. Vask blommerne grundigt.
2. Halvér blommerne og fjern stenene.
3. Læg blommerne i et bagefad.
4. Dryp sukker over blommerne.
5. Rist blommerne i en 225 grader varm luftovn i ca. 15 minutter, indtil de er bløde og let karameliserede.
Næringsindhold (per portion):
- Kalorier: 120 kcal
- Protein: 1 g
- Kulhydrater: 30 g
- Fedt: 0 g
- Fiber: 2 g

Bedømmelse: 4.84 (4636 anmeldelser) ★★★★★ del