Stegte champignon med sesamolie

Beskrivelse: Lækre stegte champignon med en krydret smag af sesamolie og sojasauce. Perfekt som tilbehør eller en let snack. Forberedelsestid: 15 minutter

  • Portioner 2

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Rens og tør champignon grundigt.
  2. Varm sesamolien op i en pande, indtil den er meget varm.
  3. Tilsæt champignon til panden og steg dem i et par minutter, mens du vender dem, indtil de får lidt farve.
  4. Tilsæt chiliflager til panden og rør godt rundt.
  5. Hæld sojasaucen over champignonene og steg i yderligere 1-2 minutter, mens du vender dem.
  6. Server varmt som tilbehør eller alene.

Næringsinformation pr. portion

  1. Kalorier: 150 Protein: 4 g Fedt: 12 g Kulhydrater: 6 g Fiber: 1 g

Se også