Bløde hvedetortillas uden fedt

Denne opskrift giver lækre og bløde hvedetortillas, der passer perfekt til forskellige fyld. Tortillas tilberedes nemt uden fedt, hvilket gør dem lettere og mere velsmagende. Forberedelsestid: 30 minutter #### Ingrediensliste: - 2 dl hvedemel - 0,5 dl vand - 1 teskefuld salt

  • Portioner 6 tortillas

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Opskriftens struktur kunne ikke fortolkes automatisk, så den vises i sin oprindelige form.

Denne opskrift giver lækre og bløde hvedetortillas, der passer perfekt til forskellige fyld. Tortillas tilberedes nemt uden fedt, hvilket gør dem lettere og mere velsmagende.

Forberedelsestid: 30 minutter Antal portioner: 6 tortillas

Ingrediensliste:

  • 2 dl hvedemel
  • 0,5 dl vand
  • 1 teskefuld salt

Instruktioner:

  1. Bland hvedemelet og saltet i en skål.
  2. Tilsæt vandet lidt ad gangen og ælt dejen med hænderne, indtil den er ensartet.
  3. Del dejen i seks lige store dele og form dem til kugler.
  4. Rul hver kugle ud til en tynd skive på bagepapir.
  5. Forvarm en pande ved medium varme uden olie.
  6. Steg tortillas på panden i ca. 1-2 minutter på hver side, indtil de er gyldne og bløde.
  7. Server straks med dine yndlingsfyld.

Næringsindhold (pr. tortilla):

  • Kalorier: 100 kcal
  • Protein: 3 g
  • Kulhydrater: 20 g
  • Fedt: 0 g
  • Fiber: 1 g