Persikkasmoothie
opskrift

En lækker og forfriskende persikkasmoothie, der udnytter frysefrugterne. Denne smoothie er perfekt som snack eller morgenmad, og den er let at lave!
Val preparationstid: 10 minutter
Antal portioner: 2 portioner
Ingredienser:
- 2 dl frosne persikaskiver
- 1 dl frosne bananskiver
- 1 dl frosne ananasskiver
- 2 dl mandelmælk
- 1 dl skyr eller græsk yoghurt
- Honning eller sødemiddel efter smag (valgfrit)
Fremgangsmåde:
1. Læg alle ingredienserne i en blender.
2. Blend indtil smoothien er glat og cremet.
3. Server straks og nyd!
Næringsindhold (pr. portion):
- Kalorier: 220 kcal
- Protein: 7 g
- Kulhydrater: 36 g
- Fedt: 4 g
- Fiber: 3 g

Bedømmelse: 3.86 (5548 anmeldelser) ★★★★★ del