Perusgrød med hytteost
opskrift

En nem og hurtig grød, der indeholder næringsrige ingredienser og er perfekt til morgenmad på travle dage.
Forberedelsestid: 3 minutter
Antal portioner: 1

Ingredienser:

- 1 dl havregryn
- 2 dl vand
- Et nip salt
- 1 dl hytteost (f.eks. Keso)
- 80–100 g bær (f.eks. blåbær)

Instruktioner:

1. Mål havregryn og vand op i en stor skål.
2. Varm det i mikroovnen på fuld effekt i ca. 2 minutter og 40 sekunder.
3. Tilsæt et nip salt og rør rundt.
4. Server med hytteost og bær. Hvis du bruger frostbær, så rør dem i grøden, så de smelter lidt. Nyd det straks, da grøden hurtigt køler af.
Næringsindhold (pr. portion):
- Kalorier: ca. 350 kcal
- Protein: ca. 20 g
- Kulhydrater: ca. 45 g
- Fedt: ca. 10 g
- Fiber: ca. 7 g

Bedømmelse: 4.92 (1140 anmeldelser) ★★★★★ del