Peuran ulkofilet med rødbede- og gedeosterisotto

En lækker ret der kombinerer møre stykker af peuran filét med sød rødbederisotto, toppet med smuldret gedeost. Perfekt til en hyggelig middag! Forberedelsestid: 2-3 timer Antal personer: 2

  • kcal 600 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Peuran ulkofilee

Rødbede- og gedeosterisotto

Fremgangsmåde

  1. Marinering:
  2. Saml peuran fileterne i en pose med balsamico, olivenolie, rosmarin, sukker, salt og peber. Massér godt sammen og lad marinere i køleskabet i 2-4 timer.
  3. Forberedelse:
  4. Tag kødet ud af køleskabet en time før stegning. Tør marinaden af og krydr kødet med salt og peber.
  5. Stegning:
  6. Varm en støbejernspande op og tilsæt en smule olie. Steg bøfferne i ca. 1½ minut på hver side, og vend dem ofte.
  7. Skru ned for varmen, tilsæt smør til panden og øs det smeltede smør over bøfferne i ca. 2 minutter.
  8. Tag kødet af panden og lad det hvile i ca. 8 minutter. Skær bøfferne i 3-4 stykker.
  9. Risottoforberedelse:
  10. Forbered rødbede- og gedeosterisottoen efter opskriften.
  11. Servering:
  12. Anret risottoen på tallerkenen, læg bøfferne ovenpå og drys smuldret gedeost over. Server straks.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi600 kcal
Protein45 g
Kulhydrater50 g
Fedt25 g

Se også