Pinaattiletter

Pinaattiletter

Pinaattiletter
opskrift

Pinaattiletter er en lækker og nærende måde at nyde spinat på. De tilberedes nemt og hurtigt, og de egner sig perfekt til både frokost og som snack.
Forberedelsestid: 1 time
Antal portioner: 4-6 portioner

Ingredienser:

- 300 g frostspinat
- 2 æg
- 5 dl mælk
- 3 dl hvedemel
- 0,5 dl olie
- 1,5 teskefulde salt
- Smør til stegning

Fremgangsmåde:

1. Tø frostspinat op og dræn det i en si, så overskydende vand løber væk. Hak spinaten fint.
2. Bland æggene, mælken, hvedemelet, olien og saltet i en skål.
3. Tilsæt den hakkede spinat til dejen og rør godt rundt.
4. Lad dejen hvile i ca. 30 minutter.
5. Opvarm en pande med smør. Steg letterne på begge sider, indtil de er smukt gyldne.
6. Server letterne varme.
Næringsindhold (pr. portion):
Energi: 250 kcal
Protein: 10 g
Kulhydrater: 30 g
Fedt: 10 g
Fibre: 2 g
Nyd de lækre pinaattiletter og bring forårets friskhed til din tallerken!

Bedømmelse: 3.99 (5071 anmeldelser)