Raitisilmamyrkytys: En lækker og sund dessert

Raitisilmamyrkytys: En lækker og sund dessert

Raitisilmamyrkytys: En lækker og sund dessert
opskrift

Val preparationstid: 20 minutter
Antal portioner: 2 portioner

Ingredienser:

- 2 dl yoghurt
- 1 dl friske bær (f.eks. jordbær, blåbær)
- 1 banan
- 2 spsk honning
- 1 dl granola
- 1 teskefuld vaniljesukker
- En knivspids kanel

Instruktioner:

1. Start med at blande yoghurt og vaniljesukker i en skål. Rør godt.
2. Skær bananen i skiver og tilsæt den til yoghurtblandingen.
3. Tilsæt de friske bær til yoghurten og rør forsigtigt.
4. Fordel blandingen i smukke serveringsskåle.
5. Drys granola og honning ovenpå.
6. Afslut med en knivspids kanel på toppen.
Nyd denne lækre og friske dessert!
Næringsindhold pr. portion:
- Kalorier: 250 kcal
- Protein: 8 g
- Kulhydrater: 45 g
- Fedt: 4 g
- Fiber: 3 g

Bedømmelse: 3.95 (3721 anmeldelser)