Proteininrig salat med kylling
opskrift

En enkel og nærende salat, der er perfekt som en proteinrig måltid. Denne salat kombinerer lækre ingredienser og er hurtig at forberede.
Forberedelsestid: 20 minutter
Antal portioner: 2
Ingredienser:
- 1 dl fetaost (3 % fedt) i terninger
- 1 stk. løg
- 1 stk. tomat
- 0,5 stk. agurk
- 0,5 stk. peberfrugt
- 1 spsk. citronsaft
- 100 g honningmarineret kyllingebryst
- 1 g forskellige salater
- 1 g ananasdrys
Instruktioner:
1. Skyl marinaden af kyllingen og steg stykkerne på en pande, indtil de er gennemstegte.
2. Hak peberfrugt, tomat, løg og agurk.
3. Bland alle ingredienserne i en stor salatskål.
4. Tilsæt fetaost, citronsaft og ananasdrys ovenpå blandingen.
5. Server straks og nyd!
Næringsindhold (pr. portion):
- Kalorier: 350 kcal
- Protein: 30 g
- Kulhydrater: 20 g
- Fedt: 10 g

Bedømmelse: 4.5 (5080 anmeldelser) ★★★★★ del