Puolukka & Acai & Vaniljasmoothie
opskrift

En lækker og sund smoothie, perfekt til en energifyldt start på dagen.
Forberedelsestid: 10 minutter
Serveringsstørrelse: 2 portioner
Ingredienser:
- 1,2 dl tyttebær eller andre syrlige bær
- 1 banan
- 1 dl æble- eller bærsaft
- Helt lidt revet vanilje eller 1 teskefuld vaniljesukker
- 1 spiseskefuld CocoVi Acai-bærpulver
- 1/2 teskefuld CocoVi OptiMSM-pulver
- 1/2 dl CocoVi Vegansk proteinpulver
Fremgangsmåde:
1. Læg alle ingredienserne i en blender.
2. Blend indtil smoothien er ensartet og cremet.
3. Hæld på glas og nyd straks!
Næringsinformation (per portion):
Kalorier: 150
Protein: 8 g
Kulhydrater: 30 g
Fedt: 1 g
Fiber: 5 g
Sukker: 10 g

Bedømmelse: 3.48 (6350 anmeldelser) ★★★★★ del