Raikas Appelsin-Æble-Selleri-Limejuice
En forfriskende og sund juice, perfekt til at starte din dag. Fyldt med vitaminer og smag, ideel til morgenmad eller som en forfriskning med venner. Forberedelsestid: 10 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Vask og skræl appelsinerne. Skær dem i stykker.
- Vask æblerne og skær dem i kvarte. Fjern kernerne.
- Vask selleristænglerne og skær dem i små stykker.
- Presse saften fra limen.
- Læg alle ingredienserne i en blender. Tilsæt honning, hvis du bruger det.
- Blend indtil blandingen er glat. Du kan tilsætte vand, hvis juicen er for tyk.
- Si juicen, hvis du ønsker det, eller nyd den som den er.
- Hæld i glas og server straks.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 80 kcal |
|---|---|
| Protein | 1 g |
| Kulhydrater | 20 g |
| Fedt | 0 g |
| Kostfibre | 2 g |