Raikas frugtjuice
opskrift

Beskrivelse: En forfriskende og sund frugtjuice fyldt med smag. Perfekt til en varm dag.
Forberedelsestid: 15 minutter
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- Jääpaloja
- 2 dl appelsinjuice
- 1 mango
- 2 bananer
- 1 æble
- 2 passionsfrugter
- Kulsyrerede vand
Fremgangsmåde:
1. Mål og knus isterningerne i en blender.
2. Tilsæt appelsinjuicen i blenderen.
3. Skræl og skær mangoen, bananerne og æblet i stykker. Skær passionsfrugterne op og tag indholdet ud, og kom det i blenderen med de øvrige frugter.
4. Blend alle ingredienserne sammen, indtil du får en glat frugtjuice.
5. Fordel frugtjuicen jævnt i flasker eller glas.
6. Fyld flasker eller glas op med koldt kulsyreholdigt vand lige før servering.
Næringsinformation (pr. portion):
Kalorier: 150
Protein: 2 g
Fedt: 0 g
Kulhydrater: 37 g
Fiber: 5 g
Sukker: 25 g

Bedømmelse: 3.22 (1883 anmeldelser) ★★★★★ del