Raikas frugtdrik
Raikas frugtdrik
opskrift
Beskrivelse: En forfriskende drik fyldt med frugtsmag. Perfekt til varme dage. Forberedelsestid: 10 minutter
Antal portioner: 2
Ingredienser:
- 200 g jordbær
- 1 banan
- 1 kiwifrugt
- 200 ml appelsinjuice
- 1 teskefuld vaniljesukker
- Isterninger (efter ønske)
Fremgangsmåde:
1. Rens jordbærene og fjern stilken.
2. Skræl og skær bananen og kiwifrugten i stykker.
3. Blend jordbær, banan, kiwifrugt og appelsinjuice til en jævn drik med en stavblender eller en almindelig blender.
4. Smag drikken til med vaniljesukker.
5. Tilsæt isterninger, hvis du ønsker en ekstra kold og forfriskende drik.
Næringsinformation pr. portion:
- Energi: 150 kcal
- Protein: 2 g
- Kulhydrater: 35 g
- Fedt: 0 g
- Fiber: 3 g
Bedømmelse: 4.74 (3279 anmeldelser) ★★★★★