Raikas frugtsalat
Raikas frugtsalat
opskrift
Denne lækre og friske frugtsalat er den perfekte snack eller dessert. Den er nem at forberede og indeholder mange friske frugter, der bringer smag og farve til tallerkenen.Forberedelsestid: 15 minutter
Antal portioner: 4-6 portioner
Ingredienser:
- 200 g mørke druer- 1 banan
- 1/2 frisk ananas
- 1/4 vandmelon
- 1/2 honningmelon
- 2 kiwier
Instruktioner:
1. Vask druerne grundigt og halver dem.2. Skræl bananen og skær den i skiver.
3. Skræl og skær den friske ananas i små stykker.
4. Skær vandmelonen og honningmelonen i terninger.
5. Skræl kiwierne og skær dem i skiver.
6. Bland alle frugterne i en stor skål.
7. Server straks eller lad den køle i køleskabet inden servering.
Næringsindhold (pr. portion):
- Energi: 120 kcal
- Protein: 1 g
- Kulhydrater: 31 g
- Fedt: 0 g
- Fiber: 3 g
- Sukker: 24 g
Bedømmelse: 3.53 (1700 anmeldelser) ★★★★★