Raikas Bærsaft
opskrift

Beskrivelse: En lækker og forfriskende bærsaft, perfekt til varme dage.
Forberedelsestid: 10 minutter
Antal personer: 2-3
Ingredienser:
- 2 dl friske bær (f.eks. jordbær, blåbær)
- 1 banan
- 3 dl æblejuice
- 1 spsk honning (valgfrit)
- Isterninger
Instruktioner:
1. Skyl bærene og læg dem i en blender.
2. Skræl bananen og tilsæt den til bærene.
3. Hæld æblejuicen i blenderen.
4. Tilsæt honning, hvis du ønsker en sødere smag.
5. Blend alle ingredienserne sammen til en jævn masse.
6. Hæld blandingen i glas og tilsæt isterninger.
7. Server straks og nyd den forfriskende smagsoplevelse!
Næringsinformation pr. portion:
Kalorier: 150 kcal
Protein: 1 g
Fedt: 0 g
Kulhydrater: 36 g
Sukker: 25 g

Bedømmelse: 4.65 (5866 anmeldelser) ★★★★★ del