Hjælpende Kyllingewraps

Lækre og lette wraps fyldt med saftig kylling og friske grøntsager. Perfekt til frokost eller som en hurtig snack. Forberedelsestid: 20 minutter

  • Portioner 4

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Tilbered kyllingen og lad den køle af. Skær kyllingen i strimler.
  2. Smør majonaise og creme fraiche eller græsk yoghurt på tortillawrapsene.
  3. Læg et generøst lag salatblade og skiver af avocado på hver wrap.
  4. Tilsæt skiver af kylling (ca. én minutsteak per wrap) og dryp lidt ekstra majonaise, creme fraiche eller græsk yoghurt over.
  5. Rul tortillawrapsene stramt sammen og skær dem over på midten.
  6. Server straks og nyd!

Næringsinformation per portion

  1. Kalorier: 450 Protein: 25g Fedt: 20g Kulhydrater: 45g Fiber: 5g

Se også