Ranskalinske Kyllingevinger
Ranskalinske Kyllingevinger
opskrift
Denne lækre opskrift bringer smagen af franske siipiravintolaer direkte til dit hjem. Tilberedningen er hurtig og nem, perfekt til sammenkomster eller familie.Forberedelsestid: 30 min
Antal portioner: 4 personer
Ingredienser:
- 1 kg kyllingevinger- 2 spsk olivenolie
- 1 teskefuld salt
- 1/2 teskefuld sort peber
- 1 teskefuld paprika
- 1 teskefuld hvidløgspulver
- 1/2 teskefuld cayennepeber
- 3 spsk honning
- 2 spsk soyasauce
- 1 spsk citronsaft
- Frisk persille til pynt (valgfrit)
Instruktioner:
1. Forvarm ovnen til 200 grader Celsius.2. Skyl kyllingevingerne i koldt vand og tør dem med køkkenrulle.
3. Bland olivenolie, salt, sort peber, paprika, hvidløgspulver og cayennepeber i en stor skål. Tilsæt vingene og bland godt, så de er dækket af krydderierne.
4. Læg vingene på en bageplade med bagepapir. Bag i ca. 25-30 minutter, indtil de er gyldne og sprøde.
5. Imens, bland honning, soyasauce og citronsaft i en lille skål.
6. Tag vingene ud af ovnen og pensl honningblandingen over dem. Sæt dem tilbage i ovnen i yderligere 5-10 minutter.
7. Server vingene varme og pynt med frisk persille.
Næringsindhold (pr. portion):
- Energi: 350 kcal
- Protein: 25 g
- Kulhydrater: 10 g
- Fedt: 25 g
- Fiber: 0 g
Bedømmelse: 3.76 (4720 anmeldelser) ★★★★★