Rapea Kalapalasalaatti
opskrift

Beskrivelse: Denne enkle og friske kalapalasalat kombinerer sprøde fiskestykker, citronsyrlighed og friske urter. Forberedelsestid er hurtig, og den passer perfekt som en let middag eller tilbehør.
Forberedelsestid: 20 minutter
Antal portioner: 2-3 portioner

Ingredienser:

- 300 g X-tra fiskestykker
- 1 citron, skåret i skiver
- 1 porre, skåret i skiver
- 1/4 dl frisk persille, hakket
- 1 dl isterninger (eller som salatbund)
- Salt og peber efter smag

Instruktioner:

1. Steg X-tra fiskestykker på panden efter anvisningen, indtil de er sprøde og gyldenbrune.
2. Forbered serveringspladen: læg isterningerne eller salaten som bund.
3. Anret de stegte fiskestykker oven på isterningerne.
4. Læg citronskiverne og porrerne oven på fiskestykkerne.
5. Drys hakket persille over fiskestykkerne.
6. Krydr med salt og peber efter smag.
7. Server straks og nyd den friske smag!

Næringsindhold (per portion):

- Energi: 350 kcal
- Protein: 25 g
- Kulhydrater: 10 g
- Fedt: 20 g
- Fiber: 2 g
Nyd den lækre og lette kalapalasalat!

Bedømmelse: 4.05 (2361 anmeldelser) ★★★★★ del