Ristede Blomkålskugler med Tahinidressing
Beskrivelse: Lækre og sprøde blomkålskugler serveret med en cremet tahinidressing. Forberedelsestid: 30 minutter Servering: 4 personer
Udgivet
Ingredienser
Dressing
Fremgangsmåde
- Forbered dressingen. Bland tahini, peanutbutter, citronsaft, citronskal, salt og hakket hvidløg i en skål. Tilsæt iskoldt vand gradvist, indtil dressingen er luftig og mayo-agtig.
- Hvis du bruger frisk blomkål, hæld kogende vand over blomkålen og lad den stå i et øjeblik for at blødgøre. Fryseblomkål skal ikke forbehandles.
- Bland rismel, vand, paprika og chili i en skål, så dejen bliver let og blød.
- Varm olien til stegning op til 190 grader. Brug en høj pande og sørg for, at der er nok olie.
- Dyp blomkålsbuketterne i rismelblandingen, så de er dækket overalt.
- Steg blomkålsbuketterne i olien i små portioner, indtil de er gyldne og sprøde. Tag dem op med en hulske og lad dem dryppe af på køkkenpapir.
- Overfør de stegte blomkålsbuketter til et serveringsfad og bland dem med den varme dressing. Tilsæt hakket persille.
- Server straks og nyd de sprøde blomkålskugler!
Næringsoplysninger pr. portion
- Kalorier: 250 Fedt: 15 g Kulhydrater: 20 g Protein: 8 g Fiber: 5 g