Retkeilijens Hurtige Pikaretter
En praktisk opskrift til friluftsentusiaster, der ønsker lækre måltider i naturen. Forberedelsestiden er kun få minutter, og retten er perfekt til at tage med på tur.
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Opvarm vandet i mikroovnen, en gryde eller en kaffemaskine.
- Hæld det varme vand i pakken med havregryn og lad det trække i ca. 3-5 minutter.
- Gentag samme procedure med den instant suppe: hæld det varme vand i suppen og lad det trække.
- Krydr efter smag med salt og peber.
- Server fra plastikkopper og nyd under din udflugt!
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 250 kcal |
|---|---|
| Protein | 8 g |
| Kulhydrater | 50 g |
| Fedt | 2 g |