Ristede Naurier
opskrift

Disse lækre ristede naurier er den perfekte tilbehør til enhver middag. De er smukt gyldne og fulde af smag.
Forberedelsestid: 30-60 min
Antal portioner: 4 portioner
Ingredienser:
- 500 g naurier
- 2 spsk olivenolie
- Salt efter smag
- Peber efter smag
- Friske urter (f.eks. timian eller rosmarin) til pynt
Instruktioner:
1. Skræl naurierne.
2. Halver naurierne og skær dem i tynde skiver.
3. Læg nauriskiverne på en bageplade med bagepapir.
4. Dryp olivenolie over nauriskiverne.
5. Krydr med salt og peber.
6. Rist i ovnen ved 200 grader i cirka 25-30 minutter, eller indtil naurierne er gyldne og sprøde.
7. Pynt med friske urter før servering.
Næringsindhold (pr. portion):
- Energi: 120 kcal
- Protein: 2 g
- Kulhydrater: 25 g
- Fedt: 4 g
- Fiber: 4 g

Bedømmelse: 4.42 (981 anmeldelser) ★★★★★ del