Kermainen broileripasta

Kermainen broileripasta er en lækker og fyldig ret, der tilberedes hurtigt. Den er perfekt til hverdagsmiddag.

  • Tid 30 minutter
  • Portioner 4 portioner
  • kcal 600 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Kog pastaen i saltet vand i henhold til pakkens anvisninger. Dræn og læg til side.
  2. Skær kyllingebrystfileterne i strimler.
  3. Varm olivenolien i en pande over medium varme. Tilsæt kyllingestrimlerne og steg dem, indtil de er gennemstegte og gyldne.
  4. Tilsæt hakket løg og hvidløg til panden. Steg, indtil løgene er bløde.
  5. Hæld madfløden i panden og rør godt. Lad det simre i et par minutter, indtil saucen tykner lidt.
  6. Tilsæt den kogte pasta til saucen. Tilsæt den revne parmesanost og rør, indtil osten smelter.
  7. Krydr med salt og peber efter smag.
  8. Server portionerne pyntet med friske urter.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi600 kcal
Protein35 g
Kulhydrater70 g
Fedt20 g
Kostfibre2 g

Se også