Rosmarinfrisk sommerdrik – forfriskende drik med agurk, mynte og citron (15 minutter, 2 portioner)

En let og forfriskende sommerdrik, hvor agurk, mynte og citron møder rosmarinens aromatiske smag.

  • kcal 30 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Opskriftens struktur kunne ikke fortolkes automatisk, så den vises i sin oprindelige form.

En let og forfriskende sommerdrik, hvor agurk, mynte og citron møder rosmarinens aromatiske smag.

Ingredienser

  • 10 cm agurk
  • 1 håndfuld frisk mynte
  • 1–2 kviste rosmarin
  • Saft af 1 citron eller lime
  • Sødemiddel efter smag, for eksempel stevia
  • 2 dl vand
  • Isterninger

Fremgangsmåde

  1. Bring vandet i kog, og tilsæt rosmarinkvistene.
  2. Lad rosmarinen trække, mens vandet køler af.
  3. Si rosmarinen fra, og hæld rosmarinvandet i en blender.
  4. Tilsæt agurk, mynte, citronsaft og sødemiddel.
  5. Blend, til drikken er jævn.
  6. Si drikken ned i to glas, hvis du ønsker en klarere konsistens.
  7. Tilsæt isterninger, og servér straks.

Næringsindhold pr. portion

  • Energi: 30 kcal
  • Protein: 1 g
  • Kulhydrat: 7 g
  • Fedt: 0 g
  • Kostfibre: 1 g