Ruispalapizzat
opskrift

Disse lækre ruispalapizzat er en hurtig og nem måde at nyde velsmagende ingredienser på. Perfekt til en let aftensmad eller som snacks.
Forberedelsestid: 20 minutter
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- 4 ruispalaer
- 50 g revet ost (12% fedt)
- 1 dåse champignon
- 1 dåse tun i vand
- 2 spsk ketchup
- 1 dåse muslinger
- 10 store rejer
Fremgangsmåde:
1. Forvarm ovnen til 220 grader.
2. Læg ruispalaerne på en bageplade.
3. Fordel ketchupen over ruispalaerne.
4. Tilsæt champignon, tun, muslinger og rejer ovenpå.
5. Drys den revne ost jævnt over toppen.
6. Bag i ovnen i ca. 10-15 minutter, indtil osten er let gylden.
Næringsindhold (pr. portion):
- Energi: 300 kcal
- Protein: 20 g
- Fedt: 10 g
- Kulhydrater: 30 g
- Fiber: 5 g

Bedømmelse: 3.02 (535 anmeldelser) ★★★★★ del