Salat med Kylling og Pære
Denne friske salat kombinerer lækre smagskombinationer, hvor kylling og pære bringer både salt og sødme. Perfekt som en let frokost eller som tilbehør! Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Skyl og riv isbergsalaten i en skål.
- Skær agurken og tomaterne i skiver, og tilsæt dem til salaten.
- Dræn pærehalvdelene og skær dem i mindre stykker. Tilsæt til salaten.
- Steg kyllingebrystfileterne krydret med salt, karry og peber på en pande, indtil de er gennemstegte. Lad dem køle af og skær i skiver.
- Tilsæt kyllingeskiverne til salaten.
- Pynt salaten med persille før servering.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 250 kcal |
|---|---|
| Protein | 30 g |
| Kulhydrater | 15 g |
| Fedt | 10 g |