Salat med Jærsalat
opskrift

En frisk og lækker salat, perfekt til en let frokost eller som tilbehør til middagen. Forberedelsestid: 15 minutter. Servering: 4 personer.
Ingredienser:
- 1 hoved jærsalat
- 3 tomater
- ½-1 agurk
- 4 hårdkogte æg
- 4 skiver kogt skinke
- God salatdressing
Fremgangsmåde:
1. Riv jærsalaten i en skål.
2. Skær tomaterne i terninger og tilsæt dem til salaten.
3. Skær agurken i skiver og kom dem i skålen.
4. Pil og skær de hårdkogte æg i skiver, og læg dem i salaten.
5. Skær den kogte skinke i strimler og tilsæt den til salaten.
6. Bland alle ingredienserne forsigtigt sammen.
7. Tilsæt den ønskede mængde salatdressing og rør rundt igen.
8. Server straks og nyd!
Næringsindhold pr. portion:
Kalorier: 250 kcal
Protein: 15 g
Fedt: 14 g
Kulhydrater: 18 g
Fiber: 4 g

Bedømmelse: 3.56 (6183 anmeldelser) ★★★★★ del