Silakkapasta med fløde-tomatsauce
Denne lækre silakkapasta kombinerer smagen af skaldyr med en cremet og tomatrich sauce. En hurtig ret, der er perfekt til hverdagen. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog pastaen efter pakkens anvisning. Dræn og hold den varm.
- Smelt smørret på en pande ved middel varme. Tilsæt sildene og steg i ca. 3-4 minutter, indtil de er gennemstegte.
- Tilsæt ansjoserne til panden og rør rundt, indtil de smelter.
- Hæld fløden og tomatsaucen i panden. Rør godt rundt og lad det simre ved lav varme i ca. 5 minutter.
- Tilsæt hakket dild og krydr med salt og peber efter smag.
- Kombiner den kogte pasta med saucen og rør forsigtigt rundt.
- Server straks og nyd!
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 20 g |
| Kulhydrater | 50 g |
| Fedt | 20 g |
| Kostfibre | 3 g |