Tomatbaseret suppe med pølseboller – fyldig og nem suppe; tilberedningstid ca. 35 minutter; 4 portioner
En varmende suppe med kartofler, gulerødder, tomat og friske pølseboller, toppet med persille.
Udgivet
Opskriftens struktur kunne ikke fortolkes automatisk, så den vises i sin oprindelige form.
En varmende suppe med kartofler, gulerødder, tomat og friske pølseboller, toppet med persille.
Ingredienser
- 500 g kartofler
- 1–2 gulerødder
- 8–10 dl vand
- 2 dl blendede flåede tomater
- Salt
- Sort peber
- 500 g rå pølsefars
- Frisk persille
Fremgangsmåde
- Skræl kartofler og gulerødder, og skær dem i mundrette stykker.
- Kom vand, kartofler, gulerødder og blendede tomater i en gryde. Krydr med salt og sort peber.
- Kog suppen, til grøntsagerne næsten er møre.
- Form små boller af pølsefarsen, og kom dem direkte i den kogende suppe. Kog i cirka 5 minutter, til pølsebollerne er gennemkogte.
- Hak persillen, drys den over suppen, og servér retten varm.
Næringsindhold pr. portion, cirka: 350 kcal, 17 g protein, 35 g kulhydrat og 15 g fedt.