Citronsmagende Feta-Broccolipasta

Denne lækre og enkle pasta er den perfekte frokost, der kombinerer broccoli, fetaost og en cremet sauce. Også velegnet til småbørn! Forberedelsestid: 30 minutter

  • Portioner 4
  • kcal 550 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Damp broccoli buketterne i en gryde og kog pastaen efter pakkens anvisninger.
  2. Skæl og hak løgene. Varm olie på en pande og sauter løgene, indtil de er bløde. Pres hvidløgene i og tilsæt karrypulver.
  3. Tilsæt broccoli buketterne, majs, fløde og smuldret fetaost til panden. Rør rundt og tilsæt et par drejninger af sort peber.
  4. Hæld den færdigkogte pasta i panden med 3 spsk citronsmagende olie og bland pastaen med saucen. Afslut retten med et drys sort peber og tilsæt eventuelt et skvæt citronsmagende olie.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi550 kcal
Protein20 g
Kulhydrater65 g
Fedt25 g
Kostfibre4 g

Se også