Skeittiparkki Pirtelö
opskrift

En lækker og forfriskende pirtel, der er perfekt til at nyde på en skatedag eller efterfølgende. Denne pirtel er nem at lave og vil blive elsket af hele familien.

Valmistusaika: 10 minutter
Annosmäärä: 2 portioner

Ainesosat:

- 2 dl mælk
- 1 banan
- 1 dl vaniljeis
- 2 spsk peanut butter
- 1 spsk honning (valgfrit)
- 1 dl isterninger

Ohjeet:

1. Skræl bananen og skær den i små stykker.
2. Tilsæt alle ingredienserne i en blender: mælk, banan, vaniljeis, peanut butter, honning og isterninger.
3. Blend ingredienserne indtil du får en glat pirtel.
4. Hæld pirtlen op i glas og server straks.
Næringsindhold pr. portion:
- Kalorier: 250 kcal
- Protein: 8 g
- Kulhydrater: 36 g
- Fedt: 10 g
- Sukker: 20 g

Bedømmelse: 3.9 (2246 anmeldelser) ★★★★★ del